Vagusnerven; Kroppens og nervesystemets bedste ven

v. Lotte Paarup, fysioterapeut og ekspert indenfor åndedrætsterapi

PRIS: 50,- (inkl. spisning før foredraget)

Vagusnerven (den 10. kranienerve) er kroppens og nervesystemets bedste ven, ja nok kroppens vigtigste nerve. Den baner vejen til ro og heling. Det er så smart, at med kendskab til vagusnerven og de meget enkle lavpraktiske øvelser du kan gøre, vil du altid kunne gribe fat i nerven og lige bede den komme på banen. Det vil sige, sørge for at hjælpe dig til at finde ro lige nu og her i en situation, til at sove, og til at leve. 

Under oplægget vil vi blive introduceret for nogle øvelser. Det er derfor virkelig et foredrag du kan glæde dig til, nemlig med en lang række praktiske øvelser på stol og gulv.

 Lotte Paarup er øjeblikket i gang med at skrive en bog om vagusnerven. Hendes baggrund og mangeårige arbejde med krop, bevægelse og åndedræt kan du læse mere om på åndedrættet.nu.